1月8日，洪金寶長子洪天明在社交平台更新動態，曬出一段家庭戶外團建為父親慶生的視訊。配文寫道：「生日快樂，身體健康，天天開心，愿天下父母健康長壽永遠幸福快樂。」

當天一家人去了附近的一家小農場團建摘草莓，洪金寶因為傷病原因只能坐在輪椅上看著家人玩耍。71歲的洪金寶已經頭髮花白，就連胡須也已變成白色，他頭戴發帶和金鏈子顯得些許時尚。

但即便如此，也難掩他老態的樣子，如今的他不僅皺紋多而且臉上有不少老年斑，身形也比之前消瘦不少，沒想到短短幾年，老的這麼快。不過千金難買老來瘦，年齡大了身材瘦一點對健康是有好處的。他拿著一顆大草莓對鏡頭感嘆「哇，這個好大。」嗓音很大底氣十足，看來雖年老但精神不錯。鏡頭中身穿粉紅色衛衣運動裝的便是高麗虹，58歲的她精神狀態很不錯。

在農場里洪天明的倆兒子洪大仁和洪竟琋一人拿著一個籃子去摘草莓。倆兄弟目前和媽媽周家蔚在香港生活，此前洪天明有計劃全家移居內地。

之后高麗虹又陪著孫子洪竟琋去菜地里摘白菜，享受這難得的天倫之樂。高麗虹退圈已經幾十年，泯然眾人矣，當初她可是1984年的港姐冠軍還獲得了最上鏡小姐獎喲，年近60歲但身材保持的很不錯。

之后一家人去了附近的一個酒店簡簡單單吃了飯，倆孫子還為爺爺洪金寶做了三張生日賀卡。

最后倆兄弟分別給了爺爺一個大大的擁抱，看得出孩子們對爺爺的感情很深。

步入老年后，洪金寶的生活變得很平淡低調，簡單吃個飯出去玩一下，就算過生日了，這種心態在娛樂圈還是蠻珍貴的。

見到如此衰老的洪金寶，網友們感慨萬千紛紛評論道：老一輩的人都逐漸老去，記憶中一直是背帶褲，齊劉海，那個靈活調皮的小胖子，怎麼可以老呢？保重身體。

洪金寶年輕的時候經常拍打戲加上超負荷工作，身體落下了不少病根。雙腿軟骨處磨損十分嚴重，于2017年進行了膝蓋手術，之后大部分時間出行需要坐輪椅。去年10月底，有網友在菜場偶遇到了洪金寶。

此前他曾因暴飲暴食，身高僅172公分但體重一度胖到216斤，導致患有糖尿病等其他老年疾病。後來在妻子高麗虹的幫助下開始減肥，身體狀況開始改善，不過卻沒辦法回到曾經靈活的狀態了。退休后他經常和孫子們在一起，享受難得的天倫之樂。