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49歲鄭秀文曬跑步素顏照!穿低胸背心鎖骨明顯,面色紅潤一頭黃髪好凌亂:果真凍齡有術

火炏焱燚 2022/08/02

近日,鄭秀文在社交平臺曬出自己跑完8公里后的視訊,直呼「跑完八公里。爽!全素….顏」。視訊中鄭秀文剛跑完8公里坐在車里準備回家,她身著黑色低胸背心,露出精致又明顯的鎖骨,剛跑完步滿頭大汗,頭髮凌亂,但面色紅潤,狀態很好。

鄭秀文多次在社交平臺曬出自己跑步或健身的視訊、照片。3月25日,鄭秀文就發出一張運動的照片,從中我們可以看到她染了紅色的頭髮,身穿吊帶瑜伽褲,面向鏡頭滿身都是汗。在照片中她還配上文字「健美的背后是刻苦,健康的背后是自律。」不得不說這些運動也為她帶來了非常完美的身體曲線和年輕的狀態,完全看不出來她已經49歲了,她的狀態看起來就像二十多歲的女生呀。

鄭秀文不但熱愛運動,還熱衷于公益,曾到云南偏遠山區為彝族小孩教書,還常常籌款用以捐贈、支援災區等等。

不過如此有愛的她卻患過抑郁癥。2005年鄭秀文飾演了《長恨歌》中極具悲劇色彩的女主,因長時間沉浸在角色和悲傷的氣氛和短時間增肥減重,導致她那段時間極其崩潰,覺得自己快撐不下去,在那之后鄭秀文便患上抑郁癥,此后鮮少出現在大眾面前。

不過鄭秀文在談起時說「那時候我就跟自己講,不要放棄,終有一天你可以爬起來的,那后來真的爬起來了」。從那時起鄭秀文便開始運動,運動不僅帶給了她身體上的改變,也鍛煉了她的意志,帶來了精神上的治愈。鄭秀文堅持運動到現在,也是由衷地愛上了運動以及運動帶給自己的改變。

正如鄭秀文所說的人生會有很多高高低低,不要放棄,終有一天會爬起來,而鄭秀文也通過運動讓自己從低谷走出,使自己的精神狀態和身體狀態發生巨大改變,49歲仍有二十多歲的朝氣和熱情,這種不服輸、積極向上的精神態度太值得我們學習啦!

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